Na palestra, que durou cerca de quarenta minutos, Ferrão comenta que as histórias individuais serão o grande fundamento do projeto, e que a importância de ter um propósito é essencial para ter qualidade de vida. Ela cita um estudo que diz que há um número muito grande de pessoas que estão encerrando seus casamentos após os oitenta anos e ela questiona a plateia se as pessoas estão demorando muito para fazerem aquilo que realmente querem. Mariana Ferrão apresenta todos os pontos que são importantes para o fundamento do Soul.Me. Fato interessante: em dado momento, ela pede para que todos coloquem sua música favorita no celular no volume máximo para todos escutarem e, no meio do barulho, ela questiona se alguém entendeu alguma coisa. Logo após, ela pede para apenas um homem ir lá na frente apresentar a música que, para ele, era a mais importante. Um dos quadros de seu canal se chama Unboxing.Me, inspirado no seu filho que adorava ver unboxing de brinquedos. No caso, o “Me” (Eu) vem para representar o autoconhecimento e a ideia é que as pessoas consigam, através dos vídeos, se conectarem com a essência delas. Em dado momento, ela diz que a inspiração para este quadro veio também de uma palestra anterior que explorava a importância de ser você mesmo. Ao abrir para perguntas, uma pessoa fez um questionamento bem simplório e, ao mesmo tempo, “genial”, nas palavras de Ferrão: “como faço para ser eu mesmo?” . Ferrão comenta que é muito difícil se conectar com a própria essência, saber exatamente o que quer e que o autoconhecimento é uma estratégia diária. O Soul.Me também apresentará o quadro: “Por que você faz o que você faz“, inspirado em uma história que um amigo dela contou sobre uma mulher argentina que fez esse questionamento.

História pessoal se transformou em meta de vida

A jornalista comenta também que aos 17 anos ela sofreu de depressão profunda e síndrome do pânico, necessitando de auxílio de um psiquiatra e um psicoterapeuta para superar a crise. Este último recomendou que ela cuidasse de três “pilares” para vencer este problema: alimentação saudável, prática de atividade físicas e a qualidade do sono. Desde este episódio, Ferrão passou a ficar “obcecada” pelo tema de saúde, já que os sentimentos também possuem um forte viés biológico e ela não quer ter de novo a mesma experiência. Desde então, ela passa também a ensinar as pessoas a cuidarem de si. Outra história compartilhada foi de que ela, durante anos, negligenciava a mudança que ela poderia causar nas pessoas por acreditar que o que fazia sentido para ela era algo muito particular. Isso mudou após a maternidade. Ela também aproveitou o momento para dizer que, por mais que ela gostasse de seu trabalho na televisão, ela sentia que não havia diálogo, sendo uma comunicação unilateral. Por isso, migrar para o YouTube, onde há essa interatividade, também é algo importante para uma das missões do Soul.Me: gerar pertencimento. Segundo ela, pertencer a algo é muito importante.

As missões de Mariana Ferrão com o Soul.Me

Entre outras coisas, Mariana Ferrão diz que o Soul.Me tem como objetivo fazer com que as pessoas parem um pouco para cuidar delas mesmas, e também procurar um novo jeito de se comunicar na plataforma. A ideia é fazer algo diferente, único e que ajude de modo bastante direto as pessoas. Gostou dessa nova iniciativa da Mariana Ferrão? Deixe nos comentários se você se interessou em acompanhar o projeto da jornalista.

Mariana Ferr o lan a canal sobre bem estar no YouTube ap s sa da da Globo - 50